Manfaat Buah Lotop Untuk Kesehatan
Senozeno.com - Coba perhatikan gambar dibawah ini dengan sekilas melihat pasti kamu sudah tau apa nama buah itu ya dalam bahasa indonesia biasa orang menyebutnya buah Ceplukan atau buah lotop kalau orang sekadau biyasa menyebutnya dan dalam bahasa latin disebut Physalis angulata L.
Ternyata buah lotop bukan sembarang buah lo, buah lotop memiliki segudang manfaat ternyata yang dikandung senyawa yang bagus untuk kesehatan didalam buah, daun, batang dan akarnya. Beberapa diantaranya seperti saponin, flavonoid, polifenol, fisalin, asam sitrun, asam malat, alkaloid, tanin, kriptoxantin, dan vitamin C yang kesemuanya memiliki andil besar terhadap kesehatan.
Berbagai manfaat buah dan daun lotop antara lain :
- Mencegah kangker
- Menurunkan resiko penyakit jantung koroner
- Mencegah stroke
- Mengatasi tekanan darah tinggi
- Meningkatkan kesehatan mata
- Mengatasi peradangan
- Mengobati rematik
- Meningkatkan sistem ketebalan tubuh
- Mengguatkan tulang
- Melindunggi hati dan ginjal
- Baik untuk ibu hamil dan perkembangan janin
- Membantu mengatasi diabetes
- Penyembuhan flu dan batuk
- Membantu penyakit paru-paru
- Obat asma Mengobati penyakit kulit
- Menurunkan suhu panas akibat demam
- Mengobati kangler payudara
- Menjaga kesehatan kulit
- Mencegah penuaan dini
Untuk buah lotop langsung dikonsumsi saat masih segar-segar tampa harus diolah terlebih dahulu, makan lah buah lotop 5 hingga 10 butir setiap hari.
Sedangkan untuk daunnya, dapat dijadikan rebusan dengan cara merebus 15 sampai 20 lembar daun lotop kedalam 3 gelas air, biarkan mendidih sampai tersisa kira-kira 1 gelas air, saring dan dinginkan sampai bisa diminum, kemudia minumlah sehari sekali atau sesuai bebutuhan.
Post a Comment for "Manfaat Buah Lotop Untuk Kesehatan"